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筋肉痛

5/15(日)、前日の長距離散歩の影響で…

ちょいとお疲れモードのアル家の面々w

見事なまでの筋肉痛です(爆) ムリしたつもりはないんだけどなーw




今日は軽めにしよっか…ということで。

ランチがてらに夙川まで。

夙川~
その前にお散歩ね♪

ここでもクールダウン

前日よりも曇り空…と思ったら、どうやら黄砂だったようで^^;

いつもはここまで

いつもはここまででUターンするけど、
右上の小道が気になってたので足を延ばす。

初めて通る小道

川沿いだし、ここも真夏でも涼しそう♪

でも意外にすぐ住宅街に出てしまい、ちょいと残念^^;

休憩しに行こうか
アルの顔周りがぼやけてるのは、レンズの汚れですw

お腹も減ってきたので、お馴染みのプリムさんへ。

旦那はオムライス、私はタコライスを頂きましたよ^m^

夕食の材料買い出し後に帰宅。

洗われた…

そして、アルの洗濯となりましたw

久しぶりにフワフワ&スベスベになったような気がするー(爆)

そのあとは、まだ残ってる筋肉痛のせいでまたまた熟睡…

予定がないと、ホントによく寝る私です^^;



| お出かけ | 00:00 | comments:4 | trackbacks(-) | TOP↑

COMMENT

我が家のjunjunゎお風呂掃除頑張りすぎて
筋肉痛になっております(≧▽≦)ブヒャヒャ
筋肉なかったら筋肉痛ってならないのかな?w

予定がないと寝るのゎみゆも一緒ww
寝溜めょe-445e-261
さわやかな風が入るお部屋でお昼寝って気持ちいいよねe-454

| *mIyu* | 2011/05/17 13:34 | URL | ≫ EDIT

私もよく寝ますよ~
今日は7時に起きて、朝食食べて、また寝ました(^_^;)
エルガーも一緒に爆睡・・・
7kmも歩いたら、そりゃ~筋肉痛になりますネ
私は昨日4kmで疲れましたよ(運動不足なのです)
お散歩記事のスヌード、多分エルガーとオソロイ♪
今度BBQにしていきます(*^_^*)

| フランチェスカ | 2011/05/17 21:07 | URL |

*mIyu*さん

>お風呂掃除頑張りすぎて筋肉痛になっております
junjunさんっ、ヤリすぎよー(爆)
筋肉ない人はいないから、すぐに来るか…数日後に来るかw
私はその日に来たよー→まだ残ってるけどw
窓開けて寝るにはいい季節になったよね~♪
夜よりも全然熟睡してるわw
しかも昼寝って、ソファカバーに沁みるほど、
汗だくになっても寝てるのよ^m^

| ryoko | 2011/05/18 09:17 | URL |

フランチェスカさん

>今日は7時に起きて、朝食食べて、また寝ました(^_^;)
いいなー!それ、今無性に真似っこしたいですっ!
(理由は…今日のネタに・爆)
ステキなお散歩コースなので、のんびり行きたかったけど…
途中走ったり競歩並みなスピードがアカンかったんでしょうw
お、スヌードお揃いなんですね♪
涼しげでいいですよね^^b
そういえば今週、携帯にメールをお送りしてますので^^b

| ryoko | 2011/05/18 09:21 | URL |















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